胎心監護是胎心胎動宮縮圖的簡稱，應用胎心率電子監護儀將胎心率曲線和宮縮壓力波形記下來供臨床分析的圖形，是正確評估胎兒宮內的狀況的主要檢測手段。

　　胎心監護是每個懷孕媽媽都要做的一個檢查，一般是在32周的時候就要去做，通過胎心監測我們可以知道胎兒宮內的情況，推測胎兒在宮內有無缺氧，胎心監護簡單、方便。

　　很多新手媽媽可能都不知道做胎心監護時要注意些什么，下面就來跟大家介紹一下胎心監護注意事項有哪些?

　　1、放松心情，保持充足的睡眠。

　　準媽媽在孕期時要保持良好的睡眠習慣，不要熬夜看電視和玩手機，在胎心監護時有一個愉悅的心情和良好的心態是非常重要的，忌情緒過于波動影響寶寶。

　　2、和寶寶互動。

　　在做胎心監護時看到寶寶沒有動那可能是寶寶玩累了睡著了，你可以輕輕地拍拍肚子、和寶寶說說話或吃點東西來刺激一下寶寶，讓他動起來。

　　3、要有耐心。

　　看到胎心監護結果不理想，孕媽的情緒就會變得非常焦慮和不安，這樣是非常不好的。孕媽媽們要有耐心，當結果不滿意時可以多做一次，在做的時候多跟寶寶互動?？赡苡行┰袐寢寱幸蓡柼バ谋O護做多了會不會對寶寶不好，其實胎心監護是利用超聲波的這種原理來看寶寶在宮內的情況，對寶寶是沒有影響的，孕媽媽們無需擔心。

　　4、不宜空腹做胎心監護。

　　孕媽媽在前往醫院做胎心監護前最好要吃一點東西，但也不宜吃太飽，吃完半個小時后再做胎心監護。

　　5、注意做胎心監護的時間。

　　我們都知道一般在32周的時候要進行胎心監護，時間通常會持續20分鐘左右，選擇一個最舒服的姿勢，比如臥位或是坐位。

　　寶寶的心跳是這個世界上最美妙的音樂，第一次做胎心監護的媽媽都是既緊張又興奮的，胎心監護是一件大事關系著寶寶的健康，每個媽媽都應該重視，都應該提前了解做胎心監護時的注意事項，這樣可以避免到醫院時手忙腳亂，影響心情，緊張的情緒會影響胎心監護的結果。